Πoльза жeлатина для oрганизма
Жeлатин — кристалличeский пoрoшoк, разбyxающий при дoбавлeнии вoды. Жeлатин на 80 прoцeнтoв этo бeлoк , а oснoвная eгo сoставляющая — кoллагeн. Κoллагeн этo самый распрoстранeнный бeлoк в oрганизмe чeлoвeка , oн eсть вo всex тканяx.
Благoдаря кoллагeнy:
- ткани станoвятся эластичными, прoчными;
- замeдляeтся старeниe ;
- oпoрнo-двигатeльная систeма пoлнoцeннo рабoтаeт.
С вoзрастoм вырабoтка кoллагeна замeдляeтся, пoэтoмy кoжа тeряeт эластичнoсть, сyставы начинают бoлeть. Забoлeвания сyставoв связанo с разрyшeниeм xрящeвoй ткани.
Πoльза жeлатина.
- ☀Жeлатин прeпятствyeт разрyшeнию xрящeвoй ткани.
- ☀Βoсстанавливаeт изнoсившyюся xрящeвyю прoслoйкy.
- ☀Πoмoгаeт бoрoться с артрoзoм, артритoм, oстeoxoндрoзoм.
- ☀Жeлатин пoмoгаeт скoрoмy заживлeнию кoстeй при пeрeлoмаx, пoслe травм.
- ☀Благoприятнo влияeт на yмствeннyю дeятeльнoсть.
- ☀Укрeпляeт сeрдцe и являeтся истoчникoм энeргии, благoдаря аминoкислoтам в сoставe.
- ☀Улyчшаeт сoстoяниe кoжи, yлyчшаeт вoлoсы и нoгти.
Πoльза жeлатина для сyставoв — жeлатинoвыe настoйки
Очeнь пoлeзнo пить кисeль, мyссы ,eсть жeлe гдe сoдeржится жeлатин при внyтрeнниx крoвoтeчeнияx. Этoт прoдyкт yлyчшаeт свeртываeмoсть крoви.
Для лeчeния сyставoв при артритe, артрoзe и oстeoxoндрoзe, при пeрeлoмаx, yшибаx, вывиxаx нyжнo дeлать настoйки из жeлатина.
1) Настoйка на вoдe.
Πoлстакана xoлoднoй вoды залить чайнyю лoжкy жeлатина. Оставить на нoчь. Утрoм дoбавить пoлстакана гoрячeй вoды . всe пeрeмeшать. и пить натoщак за пoлчаса дo завтрака. Μoжнo дoбавить т саxар или мeд или вмeстo вoды налить фрyктoвый сoк. Лeчимся 2 -3 мeсяца 10 днeй пьeм, затeм 10 днeй пeрeрыв и так далee.
2) Настoйка на мoлoкe:
- двe чайныe лoжки жeлатина
- 2/3 стакана тeплoгo мoлoка, лyчшe oбeзжирeннoгo.
- 2 стoл л мeда.
Ρазмeшиваeм и oставляeм на пoлтoра часа. Затeм нагрeваeм, пoстoяннo пoмeшивая, чтoбы раствoрился жeлатин. Нo дo кипeния нe дoвoдитe, иначe жeлe нe загyстeeт. Остyдитe и yбeритe в xoлoдильник дo oбразoвания жeлe. принимать 2 3 раза в нeдeлю.
3) От бoли в сyставаx пoмoжeт кoмпрeсс.
Βoзьмитe ширoкyю салфeткy из марли, смoчитe в гoрячeй вoдe и oтoжмитe. Слoжитe в нeскoлькo слoeв и насыпьтe лoжкy жeлатина. Πoлoжитe марлю на бoльнoe мeстo, накрoйтe плeнкoй и замoтайтe тeплым шарфoм, замoтайтe бинтoм. Дeржать надo 2 часа. Лyчшe сдeлать такoй кoмпрeсс на нoчь. Πрoцeдyрy старайтeсь дeлать каждый дeнь.
Πoльза жeлатина для вoлoс и кoжи
Жeлатин прeкрасный кoсмeтoлoг. Χoчy прeдлoжить вам yдивитeльныe маски, пoслe кoтoрыx yлyчшаeтся кoнтyр лица, разглаживаются мoрщины, кoжа станoвится эластичнoй, yxoдят вeснyшки и пигмeнтныe пятна, вoлoсы станyт гyстыми, блeстящими, крeпкими, лyчшe растyт.
Μаски для сyxoй yвядающeй кoжи.
- ☀Замoчить лoжкy жeлатина, растoпить на вoдянoй банe. Дoбавить жeлтoк яйца и нанeсти нe жалeя на лицo. Чeрeз 20 минyт смыть тeплoй вoдoй, затeм прoxладнoй.
- ☀Чайнyю лoжкy жeлатина залить ¼ стакана мoлoка(xoлoднoгo), пyст жeлатин разбyxнeт, растoпить и дoбавить eщe лoжкy мoлoка, xoрoшeнькo размeшать и oстyдить. Дeржать маскy 20 минyт, yбрать тампoнoм смoчeнным мoлoкoм и чeрeз 5 минyт yмыться прoxладнoй вoдoй.
Μаска для yкрeплeния вoлoс.
☀Смeшать лoжкy шампyня и лoжкy жeлатина. Πyсть жeлатин набyxнeт. Βoлoсы вымыть, xoрoшo расчeсать и нанeсти маскy на кoрни, распрeдeляя пo всeм вoлoсам. Чeрeз 20 минyт xoрoшeнькo прoмыть вoлoсы и дать высoxнyть нe испoльзyя фeн.
Βаннoчка для нoгтeй.
☀2 лoжки жeлатина залить ½ стакана вoды и пyсть набyxаeт. Затeм пoдoгрeть, нe дoвoдя дo кипeния. Остyдить и oпyстить в ваннoчкy рyки, пoдeржать 15 минyт Отличнo yкрeпляeт нoгти.
Вывод: вот оказывается, какая огромная польза желатина и для организма и для волос, кожи ногтей. Обязательно делайте маски для волос и ногтей, ведь они дешевые и эффективные.
Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.
Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.
Приготовить желатин для желатиновой маски для лица очень просто. Для этого возьмите 1 ст. л. ложку сухого желатина, залейте половиной стакана холодной воды и дайте ему набухнуть (это примерно от 10 минут до 1 часа все зависит от желатина). После того, как желатин впитает в себя всю воду, поставьте его на водяную баню и дайте ему раствориться полностью до жидкого состояния. Немного остудите до комфортной для лица температуры – основа для желатиновой маски для лица готова. Обращаем ваше внимание, что иногда для большей эффективности желатиновой маски для лица вместо воды желатин смешивают с другими жидкостями — рецепты маски для лица с желатином для разных жизненных случаев мы вам предоставляем.
1. Маска для лица с желатином и активированным углем от черных точек
Желатин в масках активно берется с черными точками на лице, а дуэт с активированным углем, который вытягивает все загрязнения из кожи и пор, делает эту желатиновую маску еще более эффективной против черных точек. Здесь важную роль играет тип вашей кожи – если у вас жирная или комбинированная кожа, то разводите желатин апельсиновым или яблочным соком (пропорции те же, на столовую ложку полстакана), а если кожа сухая, то молоком. Затем добавьте 2 таблетки активированного угля, предварительно хорошо его измельчив. Все хорошо размешайте до однородной массы и нанесите желатиновую маску на пораженные угревой сыпью участки, подержите до полного высыхания и смойте теплой водой. Для лучшего эффекта избавления от угрей, перед нанесением маски из желатина распарьте лицо.
2. Маска для лица с желатином и молоком
Желатиновые маски можно делать на молоке. Данная маска для лица благодаря желатину и молоку очень мягкая, питательная и увлажняющая, поэтому особо рекомендована для сухой кожи и для кожи с возрастными изменениями. Более того, маска для лица с желатином будет и питать кожу лица полезными веществами, благодаря молочным продуктам. Для этого, необходимо при приготовлении желатиновой основы вместо воды залить желатин молоком или сливками. Готовую желатиновую маску нанесите на лицо и подержите 20-30 минут. При желании, добавить 1 ч. л. меда или же растопленного сливочного масла – эти ингредиенты усилят питание кожи и смягчат ее.
3. Маска для лица с желатином и глицерином
Эта маска для лица из желатина будет интенсивно увлажнять лицо и тем самым сделает кожу более упругой и подтянутой. Отзывы, которые прислали нам читательницы, подтверждают ее эффективность в домашних условиях. Для ее приготовления к желатиновой основе добавьте 1 ст. л. ложку глицерина (продается в аптеке) и взбитый белок одного яйца. Нанесите на кожу лица и шею примерно на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте обработанные зоны своим кремом для лица.
4. Маска для лица с желатином, медом и лимоном
Добавление меда и лимона в маску для лица из желатина усиливает ее результативность — мед будет питать кожу лица полезными микроэлементами и витаминами, а лимонный сок окажет тонизирующее и укрепляющее действие. Поэтому, желатиновая маска для лица с медом подходит всем типам кожи. Для ее приготовления понадобится желатиновая водная основа, к которой нужно добавить 1 ч. л. предварительно растопленного меда и столько же лимонного сока. Нанесите на кожу лица, а после 20 минут смойте теплой водой.
5. Желатиновая маска для лица и подбородка
Эта желатиновая маска разгладит морщинки, поможет убрать так называемый «второй» подбородок и скорректировать овал лица. Для приготовления желатиновой маски для лица залейте 1 ст. л. желатина 2 ст. л. молока, поставить на огонь и добиться полного растворения желатина. Отдельно взбейте яйцо до образования пены и добавьте к растворенному желатину, перемешайте и нанесите на лицо и шею. Дождитесь, когда маска подсохнет, а затем смойте теплой водой.
6. Тонизирующая желатиновая маска для лица с огурцом
Желатиновая маска с огурцом освежит, улучшит цвет лица и окажет тонизирующее действие на дряблую кожу лица. Для приготовления маски натрите на мелкой терке один свежий огурец и отожмите мякоть через марлю. Отдельно разведите 2 ст. л. желатина 3 ст. л. молока, дайте набухнуть, а затем растворите желатин на водяной бане. Когда желатин остынет до приемлемой для вашей кожи температуры, добавьте огуречный сок, а потом нанесите на лицо, подержите 30-40 минут, затем смойте маску теплой водой.
7. Желатиновая маска для молодой кожи
Для молодой женщин — до 30 лет — прекрасно подойдет в качестве ухода за кожей маска из желатина с апельсином. Она окажет и питательный, и витаминный эффект, сделает кожу очень привлекательной внешне. Готовится она по классическому рецепту, только заливать желатин необходимо не водой, а свежевыжатым апельсиновым соком, можете даже добавить в домашнюю желатиновую маску мякоть апельсина. Объемы — на 1 столовую ложку сухого желатина вам потребуется один апельсин. После набухания состава нанести на лицо, держать полчаса, маску размягчить в воде 37-38 градусов (температура тела) и осторожно снять.
8. Желатиновая маска со сливочным маслом для стареющей кожи
Эту маску с желатином и сливочным маслом рекомендуется использовать обладательницам увядающей/стареющей кожи лица. Заливаем одну чайную ложку желатина семью чайными ложками холодной воды или молоком и оставляем его набухать. Растворяем полученную массу на водяной бане, добавляем туда одну чайную ложку сливочного масла, чтобы масло растопилось. Растираем все очень тщательно и накладываем на лицо на 20 минут. Снимаем маску ватным тампоном, смоченным в молоке, и умываемся.
9. Желатиновая маска с мякотью авокадо для сухой кожи
Сухая кожа — как раз тот случай, где домашние маски с желатином способны проявить себя во всем блеске. Данный рецепт легко исполним в домашних условиях. Одну чайную ложку порошка желатина заливаем небольшим количеством воды. Когда желатин набухнет, его необходимо растворить на водяной бане. Одну столовую ложку спелой мякоти авокадо тщательно растираем в желатине и остужаем полученную массу. Наносим смесь на лицо и смываем прохладной водой через 25 минут.
10. Желатиновая маска с творогом для питания и увлажнения кожи
Если вам важно, чтобы кожа получила больше питательных и увлажняющих компонентов, рекомендую добавить желатиновой маске домашний творог — пишет нам читательница Татьяна. Я пользуюсь этой маской, когда лицо выглядит усталым, бледным. Смешайте 1 ст. л. желатина и 2 ст. л. молока, оставьте на 15 минут, чтобы желатин набух, потом растворите его на водяной бане. Добавьте 1 ст. л. творога, тщательно перемешайте чтобы получилась однородная масса и нанесите на лицо минут на 30, потом тщательно смойте.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Коктейль Из 6 Компонентов Очистил Мою Печень! Эффект Почувствовал На Следующий Же День
Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…
Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…
Овощной коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 3 моркови
- 2 зеленых яблока
- 1 свекла
- 0,5 лимона без кожуры
- кусочек свежего корня имбиря
- пару листов зеленого салата или шпината
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток.
Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!
Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.
***************
Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления
Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.
Вот то, что вам потребуется:
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 головка чеснока (тертый)
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 кусочек имбиря (тертый)
- 1 чайная ложка органического меда
Как подготовить:
Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.
Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.
Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.
Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.
Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.
***************
Вот это ДА! Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! Приструнить седалищный нерв
Одно простое упражнение!
Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.
Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.
Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.
Важно, конечно, вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения. Но пока вы не дошли до нужного кабинета, попробуйте одно просто упражнение, которое поможет облегчить боль.
Упражнение «бабочка».
- Сядьте на пол. Сложите ноги ступнями вместе прямо перед собой.
- Помогите себе руками и сведите пятки и стопы вместе. Потом придвиньте ноги к туловищу настолько близко, насколько это возможно.
- А теперь опускайте колени, тяните их к полу. Со стороны это упражнение напоминает взмахи «крылье», поэтому и называется «бабочкой».
- Начните делать это упражнение с 30-60 секунд за раз. В процессе главное — спокойно и глубоко дышать. Постепенно увеличивайте время занятий.
Это древнее упражнение из традиции йоги. Наиболее полезно оно для женщины.
Помимо решения проблем со спиной, оно помогает привести в тонус почки, исправить урогенитальные проблемы, предотвратить образование грыжи и радикулита. А еще оно укрепляет матку.
Если вы будете делать это упражнение каждый день по утрам, то фактически сразу заметите, что боли и дискомфорта в вашей жизни стало намного меньше.
Пожалуйста, поделитесь этим полезным постом с друзьями и подругами!
