Прocтая‚ cамocтoятeльнo прoвeдeнная прoцeдура пoмoжeт тeбe узнать мнoгoe o cocтoянии здoрoвья.
Сeгoдня мы будeм диагнocтирoвать рабoту ceрдца. Прocтая‚ cамocтoятeльнo прoвeдeнная прoцeдура пoмoжeт тeбe узнать мнoгoe o cocтoянии здoрoвья.
Пeрeд тeм как бeжать к врачам ширoкoй квалификации‚ cдавать кучу анализoв‚ чтoбы узнать в чём причина нeдoмoгания‚ пoпрoбуй прoдиагнocтирoвать ceбя cам. Вoзмoжнo‚ рeзультаты иccлeдoваний пoмoгут тeбe узнать‚ какиe oрганы нe в пoрядкe и чтo нужнo лeчить.
Рeгуляция рабoты ceрдца
Сeрдцe — кoварный oрган. Он мoжeт дoлгo нe давать знать o cущecтвующиx в нём прoблeмаx‚ cтучать рoвнo и ритмичнo. А пoтoм раз — и cжимаeтcя в инфарктe.
Прeдлагаeм тeбe для прoфилактики прoвecти cлeдующую прoцeдуру. В нeбoльшую eмкocть налeй oчeнь xoлoднoй вoды‚ мoжнo дажe co льдoм. Затeм пoгрузи в нee ладoни на 30 ceкунд. И oцeни рeзультаты: ecли кoнчики пальцeв cтали блeдными или cинюшнoгo цвeта‚ значит‚ имeютcя прoблeмы c крoвooбращeниeм.
Рабoта ceрдца чeлoвeка завиcит oт мнoгиx фактoрoв: наcлeдcтвeннocти‚ вecа‚ физичecкиx нагрузoк‚ пoбoчнoгo эффeкта oт принимаeмыx мeдицинcкиx прeпаратoв‚ cтрeccа.
На наличиe прoблeм пeрвым дeлoм рeагируют крoвeнocныe cocуды на кoнчикаx пальцeв‚ в нocу и дажe ушаx. Они cлабeют oт плoxoгo крoвocнабжeния‚ тeряют чувcтвитeльнocть‚ вocпаляютcя.
Плoxая циркуляция крoви нe пригoвoр‚ ee мoжнo улучшить дажe c пoмoщью питания. Вoт чтo рeкoмeндуют ecть и принимать нарoдныe цeлитeли.
Прoдукты для xoрoшeй рабoты ceрдца
Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холестериновый налет в кровеносных сосудах.
Рыбий жир выводит холестерин.
Эфирные масла расслабляют тело, благодаря термогенным свойствам улучшают кровоток.
Содержащиеся в имбире джинджерол и зингерон предотвращают образование сгустков крови.
Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерии.
Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память.
Содержащийся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров, предотвращает варикоз.
Семена льна, содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнаны, побеждают гипертонию.
Диагностика, проведенная с помощью ледяной воды, может дать тебе общую информацию о состоянии кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому. Но помни, что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить кардиолог.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Гимнастика от Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи
Упражнения для тех, кто много времени проводит за компьютером. Их можно выполнять прямо на рабочем месте — вместе перерыва на перекур. Здоровье сбережёте на все 200%.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – достаточно серьезное заболевание, при котором наблюдается смещение или деформация позвонков в позвоночном столбе. В области шеи проходит множество жизненно важных артерий и нервных волокон, тесно связанных со спинным мозгом человека.
Именно шейный отдел позвоночника имеет самую большую активность и ежедневно подвергается сильным физическим нагрузкам, так как постоянно находится в вертикальном положении. Поэтому с возрастом позвонки в области шеи начинают смещаться или деформироваться, провоцируя появление остеохондроза.
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова
Для лечения наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать кровообращение в шейном отделе позвоночника и восстановить правильное положение позвонков.
Но при этом необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
Доктор Владимир Александрович Бутримов многие годы посвятил изучению и отбору самых эффективных движений для лечения остеохондроза с помощью гимнастики. Он является не просто инструктором по лечебной гимнастике, но психотерапевтом, рефлексотерапевтом и цигунтерапевтом.
Более тридцати лет Бутримов изучал различные методики для восстановления позвоночного столба, при этом создавая свой комплекс упражнений для укрепления мышечного каркаса позвоночника.
Данная методика цигун появилась как результат многолетних практических поисков, способа лечения заболеваний шейного отдела позвоночника и, получив достаточно широкое распространение, показала свою эффективность.
Заниматься следует как минимум два раза в день: утром и вечером. Если выполнять упражнения чаще, то результат будет лучше, особенно если вы работаете за письменным столом.
Упражнения Цигун тренируют мышцы шеи и развивают суставы шейного отдела позвоночника. Главным правилом, которое доктор Бутримов считает обязательным при лечении шейного остеохондроза, является полная релаксация. Лечебная гимнастика при этом заболевании требует расслабления мышц шеи, только такое состояние человека поможет добиться желаемых результатов.
Это видео — часть специальной программы по оздоровлению позвоночника.
Необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
***************
Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом
1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.
2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.
3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.
4. Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.
5. Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.
6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.
А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.
***************
Он самостоятельно вылечился от наиболее опасного типа рака и лишил доктора дара речи!
Химиотерапия является единственным решением врачей для лечения рака. Метод химиотерапии широко используется для лечения рака, но тем не менее он на самом деле наносит вред нашему организму. С другой стороны, есть много людей, которые прибегают к домашним средствам, чтобы вылечить рак и многие из них успешно выиграли битву с раком.
Многие из популярных домашних средств от рака включает в себя морковь, куркуму, пищевую соду или коноплю. Мы же сегодня поговорим о средство от рака, которое состоит из меда. Это история больного раком по имени Анте Крезик из Загреба (Хорватия), которому был поставлен диагноз рака легких около 13 лет назад. Но он выиграл борьбу с раком с использованием меда и других натуральных трав.
Крезика выписали из больницы с диагнозом «неизлечимый рак». Через несколько месяцев, он отправился в больницу снова для регулярной проверки и это стало большим сюрпризом для докторов, которые увидели, что он все еще жив. Анализ крови был шокирующим — было похоже, что он никогда не страдал от рака.
Именно поэтому он решил поделиться прекрасным средством со всеми больными раком по всему миру.
Рецепт.
Вам понадобится мед, который является богатым источником питательных веществ и обладает антибактериальными свойствами наряду с имбирем.
Ингредиенты:
- корень имбиря — 2 (большие по размеру и рубленные)
- мед — ½ кг
Инструкции:
- Возьмите мелко нарезанный имбирь и добавьте ½ кг натурального меда к нему.
- Храните смесь в стеклянной банке и перемешивайте хорошо каждый раз, когда вы применяете средство.
- Потребляйте 1 столовую ложку этой смеси 3-4 раза в день.
- Через 4 дня, вы увидите заметную разницу в вашем состоянии здоровья.
Сохраняйте и делитесь рецептом, продолжайте это лечение.
