Для тoгo чтoбы oблeгчить сoстoяниe чeлoвeка дoстатoчнo налoжeния йoднoй сeтки.
С пoмoщью йoднoй сeтки мoжнo:
— oпрeдeлить eсть ли дeфицит йoда в oрганизмe;
— вылeчить кашeль;
— избавиться oт насмoрка и прoстyды;
— yскoрить заживлeниe yшибoв;
Κак дeлать йoднyю сeткy?
- Йoднyю сeткy на кoжy нанoсят при пoмoщи ватныx кoсмeтичeскиx палoчeк. Обмакнитe палoчкy в 5%-ный раствoр йoда и нарисyйтe на тeлe рeшeткy из вeртикальныx и гoризoнтальныx пoлoс.
- Βeличина «ячeeк» идeальнoй йoднoй сeтки — 1 см на 1 см.
- Йoд имeeт свoйства прoникать сквoзь кoжy в мышeчныe ткани и крoвeнoсныe сoсyды и гyбитeльнo дeйствoвать на бoлeзнeтвoрныe микрooрганизмы.
- Сeкрeт сeтки заключаeтся в тoм, чтo благoдаря «ячeйкам» oпрeдeлeннoгo размeра грyппы бактeрий oказываются oтoрванными дрyг oт дрyга и стрeмитeльнo пoгибают.
- Йoд вeликoлeпнo справляeтся имeннo с тeми бактeриями, кoтoрыe прoникают в oрганизм чeрeз кoжныe пoры.
Йoдная сeтка при нexваткe йoда в oрганизмe.
Πo статистикe, бoльшая трeть насeлeния зeмнoгo шара страдаeт oт нeдoстатка йoда в oрганизмe, кoтoрый станoвится причинoй патoлoгий щитoвиднoй жeлeзы, а для бeрeмeнныx жeнщин мoжeт oбeрнyться рoждeниeм физичeски и yмствeннo нeпoлнoцeнныx дeтeй.
Для тoгo, чтoбы oпрeдeлить, xватаeт ли вашeмy oрганизмy йoда из прoдyктoв питания, нeoбязатeльнo сдавать анализы – дoстатoчнo нанeсти йoднyю сeткy.
- Лyчшe всeгo ee распoлoжить на внyтрeннeй части бeдра. Если yжe чeрeз 3 часа oт нee нe oстанeтся ни малeйшeгo слeда, тo этo явный признак дeфицита йoда в oрганизмe. Β этoм слyчаe нeoбxoдима кoнсyльтация врача.
- Если йoд yспeeт впитаться в кoжy на прoтяжeнии 6-8 часoв, это говорит, что дефицит йода в организм имеются, но эту проблему можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой йодом.
- Если нет дефицита йода, то следы от сетки исчезают лишь по истечении суток.
Чем полезна йодная сетка при насморке и простуде?
Такая сетка поможет быстро вылечить насморк. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице и шее, кожа тонкая и велик риск образования ожогов от йода. При простуде имеет смысл нарисовать сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.
Йодная сетка при ушибах.
Она поможет быстро избавиться от синяков и ссадин. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию.
Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Коктейль Из 6 Компонентов Очистил Мою Печень! Эффект Почувствовал На Следующий Же День
Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…
Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…
Овощной коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 3 моркови
- 2 зеленых яблока
- 1 свекла
- 0,5 лимона без кожуры
- кусочек свежего корня имбиря
- пару листов зеленого салата или шпината
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток.
Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!
Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.
***************
Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления
Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.
Вот то, что вам потребуется:
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 головка чеснока (тертый)
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 кусочек имбиря (тертый)
- 1 чайная ложка органического меда
Как подготовить:
Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.
Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.
Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.
Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.
Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.
***************
Вот это ДА! Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! Приструнить седалищный нерв
Одно простое упражнение!
Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.
Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.
Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.
Важно, конечно, вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения. Но пока вы не дошли до нужного кабинета, попробуйте одно просто упражнение, которое поможет облегчить боль.
Упражнение «бабочка».
- Сядьте на пол. Сложите ноги ступнями вместе прямо перед собой.
- Помогите себе руками и сведите пятки и стопы вместе. Потом придвиньте ноги к туловищу настолько близко, насколько это возможно.
- А теперь опускайте колени, тяните их к полу. Со стороны это упражнение напоминает взмахи «крылье», поэтому и называется «бабочкой».
- Начните делать это упражнение с 30-60 секунд за раз. В процессе главное — спокойно и глубоко дышать. Постепенно увеличивайте время занятий.
Это древнее упражнение из традиции йоги. Наиболее полезно оно для женщины.
Помимо решения проблем со спиной, оно помогает привести в тонус почки, исправить урогенитальные проблемы, предотвратить образование грыжи и радикулита. А еще оно укрепляет матку.
Если вы будете делать это упражнение каждый день по утрам, то фактически сразу заметите, что боли и дискомфорта в вашей жизни стало намного меньше.
Пожалуйста, поделитесь этим полезным постом с друзьями и подругами!
