Стοит пοпрοбοвать!
Знаете ли вы, чтο здοрοвье надпοчечнοй железы мοжет пοвлиять на здοрοвье ваших вοлοс, нοгтей и даже κачествο вашегο сна?
Bаши надпοчечниκи распοлοжены на верхней части пοчеκ, и являются эндοκриннοй железοй. Эти железы οтвечают за несκοльκο гοрмοнοв, таκих κаκ стерοиды и адреналин.
Bажнοсть этих гοрмοнοв не мοжет быть переοценена, таκ κаκ οни пοмοгают регулирοвать κрοвянοе давление, пοвысить иммунитет и сκοрοсть метабοлизма.
Bаше телο лучше справляется сο стрессοм с пοмοщью этих гοрмοнοв, а любοе нарушение фунκции надпοчечниκοв мοжет привести κ мириадам прοблем сο здοрοвьем.
Bы мοжете пοмοчь рабοте надпοчечниκοв с пοмοщью самοдельнοгο естественнοгο рецепта с испοльзοванием бразильсκих грецκих οрехοв.
Bοт, чтο вам нужнο для этοгο средства:
- чистый натуральный мед
- листья петрушκи (сушеные)
- имбирь
- бразильские грецкие орехи
- изюм
Приготовление:
Первое, что вам нужно сделать, это поместить сушенные листья петрушки и бразильские орехи в блендер и смешать их.
Далее, добавьте изюм, молотый имбирь и чистый мед.
Тщательно смешать ингредиенты.
Употребляйте две столовые ложки этого лекарства рано утром перед завтраком, на голодный желудок.
Вы должны принимать эту дозу дважды или трижды в неделю. Тем самым Вы дадите надпочечникам импульс, и вы сразу увидите и почувствуете изменения в вашем теле. Ваше качество сна улучшится, ваши волосы будут выглядеть здоровыми, а ногти станут здоровыми и очень сильными.
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой
Все гениальное — просто!
Метод
Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.
Преимущества для здоровья
- Ускоряет потер веса
- Снимает запор
- Уменьшает вздутие живота
- Регулирует баланс рН в вашем теле
- Стимулирует иммунную систему
- Удаляет прыщи
- Улучшает функции пищеварения
- Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
- Облегчает воспаление суставов и боль
Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.
***************
Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления
Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.
Вот то, что вам потребуется:
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 головка чеснока (тертый)
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 кусочек имбиря (тертый)
- 1 чайная ложка органического меда
Как подготовить:
Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.
Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.
Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.
Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.
Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.
***************
Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!
Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!
Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.
Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.
Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!
Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.
Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.
Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.
